Ini Dia Air Minum Jenis Baru

No comment 25 views

Kita semua tahu kita harus minum 8 gelas air sehari. Air adalah cara terbaik untuk tetap terhidrasi dan digunakan oleh tubuh untuk melumasi sendi, mengatur suhu, melindungi organ tubuh kita, membantu ginjal kita mengeluarkan racun, melembabkan sel dan detoksifikasi sistem tubuh kita.

Masalahnya adalah airnya cukup membosankan. Yakin itu menyegarkan di hari yang panas atau setelah berlari, tapi untuk meminumnya dari hari demi hari akan, yah, mari kita katakan saja air biasa tidak memiliki banyak keuletan!

Khawatir tidak, karena Anda masih bisa memiliki air dan semua manfaatnya dan mengubahnya secara alami hanya dengan beberapa bahan. Itu yang mereka suka sebut air spa karena berasal dari spa bertahun-tahun yang lalu, tapi siapa pun bisa membuat air spa sendiri di rumah. Biayanya hampir tidak apa-apa dan cepat dan mudah, tapi yang terbaik dari semua ini bisa sesuai dengan keinginan Anda, disesuaikan dengan keinginan Anda, dan dengan begitu banyak variasi, Anda bisa mencintai air Anda!

Air Minum Jenis BaruSekarang Anda mungkin bertanya-tanya mengapa kita tidak membuang sebotol booster air bekas ke air kita, dan jawabannya adalah mereka mengandung banyak tambahan gula dan benar-benar menghancurkan manfaat minuman Anda. Lebih baik menjaga agar tetap alami dan kemudian Anda hanya menambahkan nutrisi dari bahan Anda dan tidak ada yang tidak dibutuhkan tubuh Anda.

Resep tertua untuk air spa hanyalah mentimun. Ya, hanya mentimun. Anda mengirisnya dan menari di sekitar air Anda sehingga mengeluarkan nilai gizi dan rasa ringan namun indah. Untuk variasi, masukkan beberapa irisan lemon, irisan jeruk nipis, irisan oranye atau bagaimana ketiganya?

Bahan lain yang bagus untuk air adalah tarragon karena merupakan salah satu herbal dengan antioksidan paling banyak. Mengapung di minuman Anda dengan lemon, stroberi atau semangka untuk mencicipi minuman yang indah.

Lemon dan rosemary. Nanas dan lemon, irisan apel hijau dan mint, irisan apel hijau dan kayu manis, kombinasi buah beri bisa Anda pikirkan, stroberi dan kiwi. Cukup cuci dan iris buahnya dan biarkan mereka terjepit di kendi atau kendi air dingin dan nikmatilah.

Untuk menambah rasa lebih, gunakan teh celup hijau dan biarkan yang curam, lalu tambahkan semangka dan Anda memiliki alternatif bagus untuk air biasa.

Yang menyenangkan datang dengan eksperimen, siapa yang tahu apa yang akan menjadi fave Anda?